evento Hatha Yóga para Adultos

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Praticar Yóga regularmente colabora com uma boa saúde física, além de:

- Estimular o desenvolvimento da autoestima;
- Reduzir o stress e a ansiedade;
- Manter o peso;
- Proporcionar um sono melhor;
- Aumentar o poder de concentração e da disciplina.

Faça uma aula experimental!

Terças e quintas, das 07h30 às 08h30 e das 18h00 às 19h00

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